Diario de being healthy is easy, 13 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2022:
1459 kcal Grasa: 63,90g | Prot: 75,10g | Carbh: 148,05g.   Desayuno: VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Bawang Bombay, Selada, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Ajinomoto Mayumi Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jagung Manis Kuning, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. Cena: Rempeyek, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Telur Dadar, SuperIndo Sambal Pecel Pedas. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
1453 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de being healthy is easy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.