Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3552 kcal
|
Grasa: 213,88g | Prot: 138,23g | Carbh: 240,42g.
Desayuno: Каша З Вишнею 1, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою, Форель Флотилія, Брокколи на Пару, Розумний Вибір Гречка. Almuerzo: Клуб Сыра Сыр Плавленый Честер, Авокадо, Розумний Вибір Гречка. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Хлібці Зелена, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Шоколад Мил, Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Spela Черника Замороженная, Сметана 20%, Творог 18%, Стожар Льняное Масло. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|