Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 59,63g | Prot: 131,31g | Carbh: 211,25g.
Desayuno: Кукурузная Каша. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Смартори Рис Отварной, Помидоры. Cena: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Центрум Судак на Пару, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Banana, Now Sports Whey Protein Isolate, Магнит Банан, Окей Яблоки Грени Смит, Макдоналдс Американо, FITKIT Protein Macaron Amaretto Cherry. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikita134
|