Diario de Igelball, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
1682 kcal Grasa: 61,25g | Prot: 59,48g | Carbh: 216,62g.   Desayuno: Nutella Nutella, Aldi Butterkäse, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Hengstenberg Paprikamark, REWE Passierte Tomaten, Cucina Olivenöl, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Alpenmark Cremia Balance, Bürger Gnocchi mit Rote Beete. Cena: Ei, Schlagfix Universelle Schlagcreme Vegan, Birkengold Xylit, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, DM Bio Erdmandelmehl, Ener Bio Haferkleie, Alpenmark Cremia Balance, Milbona Skyr Pur, REWE Bio Apfelmark, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Storck Merci Kaffee-Sahne, Mandarine, Kaffee mit Milch. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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