Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 23,52g | Prot: 47,05g | Carbh: 76,14g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Crepioca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Peito de Frango, Cenouras, Rúcula, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida. Cena: Mingau de Aveia. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luzilene_dutra
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