Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 98,34g | Carbh: 167,06g.
Desayuno: Alpro Barista Mandel, Äpfel, Alnatura Mandelmus, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Rausch Schokolade 80%, Kölln Haferflocken, DM Bio Kokosmehl, More Nutrition Chunky Flavour, Leinsamen, Dattel. Almuerzo: Ikea Veggie Hotdog, Trader Joe's Röstzwiebeln, Rohkost. Cena: DM Bio Rote Linsennudeln, Aldi Getrocknete Tomaten , Grüne Erbsen (Gefroren), Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Champignons, Edeka Artischocken Herzen. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Alpro Barista Hafer . más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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