Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 102,46g | Carbh: 137,19g.
Desayuno: Аскания Мед-Крем, Сыр с Плесенью, Харківський Сирок Глазурований, Груша, Творог 18%, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Amanti Грильяж Мультизлак Молочный, Сметана 15%, Ятрань Шинка Канадська, Big Bon Лапша. Cena: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Черная Смородина, Asparagus Сорговая Мука, Willmax Soy Isolate, Класс Творог 0%, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Яйцо Всмятку, Яготинська Ряженка 4%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perewalowa
|