Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 118,80g | Carbh: 390,69g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Avena Istantanea. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Pomodori, La Molisana Mezzi Rigatoni Integrali. Cena: Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Tre Mulini Farina 0 di Grano Tenero. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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