Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 152,37g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Авокадо, Вареное Яйцо, Чернослив, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Чернослив, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Heinz Зелёный Горошек Нежный, Чеснок, Ближние Горки Шашлык Классический, Желтый Сладкий Перец. Cena: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Помидоры, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|