Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 80,34g | Prot: 182,17g | Carbh: 189,72g.
Desayuno: Селянське Молоко 1%, Myprotein Протеин, Яготинский Творог 5%, Замороженная Вишня, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сто Пудов Гречневая Мука, Яготинский Творог 5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны. Almuerzo: Go On Nutrition Vitamin, Go On Nutrition Energy Bar, Своя Линия Салат Овочевий "Баклажани", Фрукты Мандарины, Винегрет , Куриная Грудка на Пару, Маринадо Огурец Маринованный. Cena: Наша Ряба Желудки Индюшиные, Veladis Икра Трески Pate, Перша Приватна Пекарня Тако, Своя Линия Салат Овочевий "Баклажани", Куриная Грудка на Пару, Винегрет . Pasa Bocas / Otros: Капучино, Merci Шоколад, Конфета. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de рапунцель_на_мінімалках
|