Diario de ndtlnsh, 12 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2022:
1280 kcal Grasa: 28,22g | Prot: 121,55g | Carbh: 128,71g.   Desayuno: Telur, Apel Fuji, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel, Saori Saos Tiram, Kikkoman Gochujang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ndtlnsh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.