Diario de Bllgltkn, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
1811 kcal Grasa: 82,39g | Prot: 137,22g | Carbh: 115,30g.   Desayuno: Doppelherz Omega-3, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Calcium+D3, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Almuerzo: Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Magnesium 400, Harry Protein Sandwich, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Zucker, McDonald's Cappuccino (Regular), Olimp Anabolic Amino 9000, McDonald's Big Mac, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). más...
2011 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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