Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 68,05g | Carbh: 17,36g.
Almuerzo: Говядина Лопатка, От Палыча Салат Корейский с Фунчозой и Чукой. Cena: Кальмар Отварной. más...
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4402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 18 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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