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Auf und ab, das wird der Döner gestern gewesen sein 😅
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 41,83g | Carbh: 163,47g.
Desayuno: DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Apfelmark mit Mango, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Kiwi. Almuerzo: Pesto, Ener Bio Konjak Nudeln, Brokkoli. Cena: Hello Fresh Kiwi-Halloumi-Burger, Krautsalat mit Dressing. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrssunday
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