|
duidelijk aan het jojo-en? dit motiveert gewoon echt niet. misschien komt het omdat ik geen variatie heb? eet elke dag hetzelfde aan ontbijt lunch en tussendoortjes. avondeten varieert uiteraard wel.
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|