Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 94,79g | Carbh: 251,97g.
Desayuno: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Maya Chunks Tuna in Vegetable Oil. Cena: Nasi Putih, Ayam Geprek. Pasa Bocas / Otros: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Salak, Buah Srikaya. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de being healthy is easy
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