Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 68,62g | Carbh: 86,01g.
Desayuno: Дымов Колбаса Молочная, Danke Сыр Тильзитер 45%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Lorena Мультизлаковая Конфета, Чай. Almuerzo: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Prime Картофельная Запеканка с Цыпленком, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Чай. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agn0409
|