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aktuell fällt mir die Ernährung echt schwer... daraus resultiert weiterer Stillstand auf der Waage..
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 61,26g | Prot: 30,69g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Heidelbeeren, Gut & Günstig Snackinis Mini Salami Geräuchert, Leibniz Keks'n Cream Choco, Haribo Frösche, Giotto Giotto , Marabou Schokolade, Gut Drei Eichen Hausmacher Leberwurst Fein, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Philadelphia Original, Harry Nordischer Kanten, Actimel Actimel. más...
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peso estable
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