Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 63,79g | Prot: 184,83g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Quality Street Chocolates, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Cena: Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Danone Light & Free Greek Style Yoghurt , Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Green Peas (Frozen) , Tesco Rump Steak, Aunt Bessie's Roast Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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