Diario de gül1990ç, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
79 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
1370 kcal Grasa: 78,86g | Prot: 53,50g | Carbh: 108,66g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Bağdat Pul Biber, Tuz, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Cena: Tulumba Tatlısı, Çoban Salatası, Beyti, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gül1990ç


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.