Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 88,75g | Prot: 85,15g | Carbh: 153,98g.
Desayuno: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Granarolo Моцарелла, Varus Сырники, Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Сильпо Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Spomlek Сыр Радамер, Яготинське Масло Сливочное 73%, Булкин Одесский Рогалик, Карась Жареный. Cena: Сильпо Лосось Слабосоленый, Своя Линия Арахис, Балтика Пиво Безалкогольное Грейпфрут, Яблоко, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Varus Сырники, Start Кранч, Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|