Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4362 kcal
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Grasa: 171,86g | Prot: 195,84g | Carbh: 485,84g.
Desayuno: Myprotein Almond Butter, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Linse-Curry, Goldähren Landbrot, Clementinen, Take It Veggie Soya Drink Ungesüsst, Elstar, Soy Protein Isolate Iced Latte, Zimt, Sonnenblumenkerne, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Kichererbsen, Gemüsemais, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Passierte Tomaten, Fenchel, Zwiebeln, Rosenkohl. Cena: Take It Veggie Soya Drink Ungesüsst, Kichererbsen, Gemüsemais, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Passierte Tomaten, Fenchel, Zwiebeln, Rosenkohl, Exotische Obstmischung, Mandeln Gemahlen, Haselnusskerne Gemahlen, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken Kernig, Kakaopulver, Olivenöl, Zimt, Möhren, Banane, Geschälte Sonnenblumenkerne. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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