Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1884 kcal
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Grasa: 96,54g | Prot: 131,86g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Bonifaz Kasländer Schnittkäse Leicht 16%, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Almuerzo: Magnum Mandel, Möhreneintopf, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Viva Vital Puten-Filetstreifen, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Aldi Mini Knusprige Waffeln, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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3648 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magnolie 77
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