Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 51,93g | Prot: 62,49g | Carbh: 128,15g.
Desayuno: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Almuerzo: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Роса Морковь Тушеная с Паприкой. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Финик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laptevalilia327
|