Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2886 kcal
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Grasa: 141,87g | Prot: 169,58g | Carbh: 227,33g.
Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Champignons, Erdbeeren, Brotland Eiweißbrot (42g), Almare Buttermakrelenfilet, Belbake Vanillin-Zucker, Mondamin Grießbrei. Cena: Sonnenblumenöl, Teka Mini Cordon Bleu, 1000 G, Hofgut Rostbratwurst, Frenzel Blumenkohl-Mix. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...
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4668 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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