Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 56,95g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Café, Tomates, FUD Queso Mozzarella Rallado, Pan Arabe. Almuerzo: Ocean Spray Bebida de Arándano Light, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Cena: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Sanissimo Galletas de Maíz Horneadas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Avena, Café, Tosh Barra de Cereal Lyne, Jocotes, Jícama, Mango Verde. más...
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4043 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansando - 6 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizSusana
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