Diario de annabella.h, 09 ago. 20

Hoy me pese y ya he bajado 10 kilos!!!estoy super contenta.

No tengo fotos del comienzo, por que no me gusta sacarme fotos
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1106 kcal Grasa: 29,06g | Prot: 58,84g | Carbh: 155,34g.   Desayuno: Leche Descremada, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Almuerzo: Tomates, Pepino (Pelado), Repollo, Lechuga, Patatas Fritas, Arroz Blanco, Pollo al Curry, Naturezza Sopa Costillas con Fideos. Cena: Tomates, Mermelada, Pan de Centeno. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
2321 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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