Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 99,57g | Carbh: 150,50g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гурманика Черешня без Косточки, Babybel Mini Babybel Light, MAOAM Maomix, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bio-Lachsfilet, Dinkelmehl Type 630, Яйцо, Speise Quark Magerstufe, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Петрушка, Брокколи, Окское Яйцо, Линия Куриное Филе, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl. Cena: Индийская Лепешка Наан, Babybel Mini Babybel Light, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Помидоры, Grafschafter Roggenmischbrot, Печеночный Паштет Домашний (15% и 10Гр Сл.Масла). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|