Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 21,67g | Prot: 84,41g | Carbh: 95,53g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно?Нужно! Сырники. Cena: Ашан Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Мандарины, Можно? Нужно! Пирожки с Куриным Филе и Шампиньонами. Pasa Bocas / Otros: Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Pirkka Молоко Обезжиренное , Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|