Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 74,67g | Carbh: 38,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), миндаль, орех грецкий, отруби льняные, мука овсяная, семена чиа, творог простаквашено, Кефир 3,2%, Сметана 20, яйцо. Almuerzo: Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Холодец из Курицы. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenasapoval
|