Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 86,17g | Prot: 64,73g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Schokoladentorte. Almuerzo: Kinder Schokolade, Radieschen, Aldi Körniger Frischkäse, Olivenöl, Sellerie, Salatgurke, Schafskäse, Leinöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Arla Skyr Natur. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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