Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 97,81g | Prot: 54,57g | Carbh: 9,32g.
Desayuno: Chovi Aioli, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Almuerzo: AH Ongebrande Paranoten, Plus Milde Olijfolie , AH Advocado, Nevo Paprika Groen Rauw, Ei, AH Witte Champignons, AH Rucola. Cena: Nevo Komkommer met Schil , AH Rucola, Aldi Milbona Greek Style Yogurt, AH Kropsla, Inproba Gehakte Knoflook, Aldi Belgische Mayonaise , Plus Shoarmavlees. Pasa Bocas / Otros: Plus Nederlandse Paksoi, Maggi Kippenbouillon. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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