Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 95,72g | Prot: 164,06g | Carbh: 228,26g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almuerzo: Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Cena: Sainsbury's Beef Bolognese Sauce, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Fox's Chunkie Milk Chocolate Cookies, Crisps, Asda Victoria Fairy Cake. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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