Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4142 kcal
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Grasa: 108,43g | Prot: 177,91g | Carbh: 624,74g.
Desayuno: Myprotein Almond Butter, Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Linse-Curry, Goldähren Landbrot, Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Take It Veggie Soya Drink Ungesüsst, Elstar, Soy Protein Isolate Iced Latte, Zimt, Sonnenblumenkerne, Gojibeeren, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. Almuerzo: Möhren, K Classik Light Geriffelte Paprika Chips, Kichererbsen, Gemüsemais, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Passierte Tomaten, Fenchel, Zwiebeln, Rosenkohl. Cena: Kichererbsen, Gemüsemais, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Passierte Tomaten, Fenchel, Zwiebeln, Rosenkohl, Kichererbsen, Gemüsemais, Kidney Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht), Passierte Tomaten, Fenchel, Zwiebeln, Rosenkohl. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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