Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 140,32g | Carbh: 191,52g.
Desayuno: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. Almuerzo: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Biltong, Cheddar Cheese , Cream Cheese , Bagel, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), McCain Mixed Vegetables. Cena: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Tomatoes, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, All Grades) . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Oreo, NPL Whey Slim, Vanilla Fudge. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wesley7777
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