Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 74,65g | Prot: 144,22g | Carbh: 200,23g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Главпродукт Риет из Утки, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Твердый Тофу , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Голубцы, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Биота, Грейпфрут, Банан, Яблоко, Замороженные Ягоды, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|