Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2366 kcal
|
Grasa: 79,68g | Prot: 121,12g | Carbh: 283,58g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Prosto Каша Пшенная. Almuerzo: Макфа Крупа Пшено, Куриная Печень. Cena: Зеленый Чай, Куриная Печень, Лэнд Греча Отварная . Pasa Bocas / Otros: Ашан Апельсин, Кофе, Петрохолод Мороженое , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Ашан Апельсин, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|