Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3172 kcal
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Grasa: 120,50g | Prot: 161,94g | Carbh: 358,49g.
Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳, 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 全家 富山冠軍碗粿, 7-11 台南浮水魚羹. Cena: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 媽媽魚 鮭魚炒飯, 樂事 (Lay's) 瑞士香濃起司味洋芋片, 雞蛋(整個). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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