Diario de bandinferno, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
82 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
3172 kcal Grasa: 120,50g | Prot: 161,94g | Carbh: 358,49g.   Desayuno: 瑞穗 低脂鮮乳, 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). Almuerzo: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 全家 富山冠軍碗粿, 7-11 台南浮水魚羹. Cena: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 蝦仁蛋炒飯, 炒青菜. Pasa Bocas / Otros: 媽媽魚 鮭魚炒飯, 樂事 (Lay's) 瑞士香濃起司味洋芋片, 雞蛋(整個). más...
584 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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