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10 feb. 22
Diario de BellaAnggra, 10 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
58,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
3,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2022:
1029 kcal
Grasa: 54,01g | Prot: 49,69g | Carbh: 84,12g.
Desayuno:
Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat.
Almuerzo:
Lontong, Kulit Ayam, Sate Ayam, SuperIndo Getas Bangka Super, Kecambah, Sawi, Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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great ..
09 feb. 22 por el miembro:
Frzc
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