Diario de Dan Willis, 05 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2014:
2015 kcal Grasa: 85,83g | Prot: 73,51g | Carbh: 237,38g.   Desayuno: Vogel's Original Mixed Grain Sandwich, Poached Egg (with Salt). Almuerzo: Coconut Biscuit, Griffin's Toffee Pops, Griffin's Gingernut, Satsuma. Cena: Chilli Con Carne with Beans and Cheese, Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Whittaker's Sante Dark Ghana Chocolate Bar - 72% Cocoa, Chocolate Syrup, M&M's Milk Chocolate, Soft Serve Ice Cream, Navels Oranges. más...
1946 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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