Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 19,96g | Prot: 104,44g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Мандарины, Банан. Almuerzo: Апельсин, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Global Village Сок Томатный, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Heinz Пюре Фруктовый Салатик , Сливы. más...
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3059 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de legaeva97
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