Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 70,22g | Prot: 86,98g | Carbh: 173,44g.
Desayuno: Салат Мимоза, Огурец (без Кожуры), Редис, Перекресток Батон Нарезной Новый, Кабачок Гриль, Буженина, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые . Almuerzo: Овощи Гриль, Березка Картофель Гриль, Шашлык из Свинины. Cena: Киви, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Своя Компания Мимоза с Тунцом, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Круглое Лето Фасоль Стручковая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pasa Bocas / Otros: Cofix Раф Кофе, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Перекресток Батон Нарезной Новый. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksaelen
|