Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 43,46g | Carbh: 147,26g.
Desayuno: Yeşil Biber, Domatesler, Torku Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık. Cena: Mercimek Çorbası, Sebze Güveç (Etsiz). Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yeşil Elma, Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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