Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 74,21g | Prot: 53,98g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Xiomega Cacao en Trozos, Huevos a la Mexicana, Avena, Manzana, Member's Mark Nueces. Almuerzo: Pepsi Mirinda, Tortillas de Maíz, Pepino (Pelado), Verduras Salteadas, Garbanzos, Arroz Integral. Merienda: Nishikawa Cacahuates Japoneses. Cena: Pepino (Pelado), Libanius Jocoque Seco Natural, Frijoles Refritos, Bolillo, Pan Dulce. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Yoga - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliame78
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