Слишком оптимистично вес идёт в низ. Следующая неделя будет с посещением бара 🙈 и поездкой с друзьями. 😈 вес - держись!
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 79,67g | Prot: 85,66g | Carbh: 151,08g.
Desayuno: Кофе, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кубаночка Масло Кукурузное. Almuerzo: Кумкват, Печеное Яблоко, Авокадо Авокадо, Jean De Veyrac Паштет из Утки по Старинному Рецепту, Fine Food Осётр Горячего Копчения , Кубанская Буренка Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Сладкий Красный Перец, Борщ с Курицей. Cena: Печеное Яблоко, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареная Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Брокколи (без Жира), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сливочный Сыр, Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|