Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 48,50g | Carbh: 173,70g.
Desayuno: Alnatura Hafer Crunchy, Wholey Ocean Bowl. Almuerzo: Wassermelone, Ananas, Erasco Heiße Tasse Huhn. Cena: Ananas, Wassermelone, Schmand 24% Fett, Junge Möhren, Vollkornnudeln, Rapsöl, Gekochter Lauch, Hähnchenbrust. más...
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406 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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