Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2011
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1510 kcal
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Grasa: 80,00g | Prot: 58,00g | Carbh: 143,00g.
Almuerzo: walmart roteissere chicken, Sargento natural cheese, Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. Cena: French Fries (Small), Double Stack. Pasa Bocas / Otros: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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