Diario de leisan.13, 09 feb. 22

Без …
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
1550 kcal Grasa: 45,45g | Prot: 88,36g | Carbh: 189,74g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Манго, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Мидии, Бондюэль Мексика Микс. Cena: Rich Сок Апельсин Манго, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
1856 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leisan.13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.