Diario de asertalha, 09 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2022:
703 kcal Grasa: 24,35g | Prot: 31,14g | Carbh: 89,44g.   Cena: Tarte de Pêssego, Maçãs Golden Delicious, Continente Espinafres Salteados com Alho, Continente Grão de Bico Cozido, Arroz Branco, Aldi Veggie Nuggets, Milbona Manteiga com Ervas Aromáticas , Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Pão Branco, Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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