Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 112,33g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Варенье, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком и Солью, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах , ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Щелковохлеб Сельский Хлеб, Свинина Запеченая, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Wanner Вафли, Голден Яблоко , Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|